
Como hábitos simples podem influenciar a longevidade e qualidade de vida
A discussão sobre longevidade está se transformando. Hoje, o foco não é apenas viver mais tempo, mas viver com saúde, autonomia e funcionalidade ao longo da vida. A médica Anamélia Guerra destaca que compreender esse processo exige olhar para os mecanismos biológicos envolvidos no envelhecimento. O papel das mitocôndrias na saúde celular As mitocôndrias, responsáveis […]

